寒假安排好了吗?
最后一周,艰难的考试周,终于过去了。
这次考试也让边肖身心俱疲.
亲爱的朋友们:
是时候踏上回家的旅程了吗?
当你回到家,你认为会变成这样吗
爸爸妈妈热烈欢迎你,并请求你的帮助
每天都有热饭,每天都能得葛优瘫痪
可以肆无忌惮的玩手机,水果洗好放在面前
……
醒醒!
这种状态只会持续一两天!
你妈妈很快就会变成那个熟悉的!
还记得你考试前的时候吗
获得好成绩的誓言?
“下学期,我必须重新开始!
好好学习,天天向上!"
还不如赶紧把你的寒假旗立起来。
学习篇
英语四六级/考研/托福/雅思
壁橱底部有这么多书吗?
买前:我必须努力学习!
把书上的知识都刻在脑子里!
买后:“有很多话,我想睡觉。”
大家的收藏夹里有这么多视频吗?
看到的时候“我一定要和老师好好学习!”
所以你把它放在你最喜欢的地方,然后.
以下不再赘述
t/0/13082543188/1000">那不如乘着这个假期的时间
让它们别再“吃灰”
在自己的小本子上写下寒假要完成的小目标吧!
拿起书、认真记笔记、看起视频、跟着老师学习
记得,要偷偷变强
开学惊艳所有人哦~
运动篇
有氧运动+无氧运动
刷手机时手指的运动
是不是就涵盖了
你放假在家的所有运动了呢
那我相信你一定对下学期的
1000/800米、立定跳远、仰卧起坐
引体向上、毽球
以及体重秤上的数字
充满信心了吧!
如果没有
那就赶紧放下手机
动起来吧!
运动是每个人都应该去培养的一个良好习惯
在寒假里、每天都保持有一定的运动量
脂肪就不会那么容易堆积
长期运动、不仅可以获得健康的身体
也能获得自信哦~
期待下学期开学、自信满满的你!
生活篇
戴口罩/勤洗手/少聚众
如今疫情形势仍较严重
国内本土也偶现病例
因此,在寒假里
生活中的防疫工作可不能松懈
出门戴口罩、在家多通风、勤洗手、少聚众
记得“每日一报”哦!
最后小编在这里
祝大家:
新年快乐,身体健康!
每个人都能完成自己立的“flag”!
本文由王慧敏编辑
摄影:沈佳怡
供稿部门:灵感贩卖屋