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2020-12-09
如何开始跑步!
欢迎关注 跑步是一件看似很简单而美好的事情。 穿上跑鞋,走出门去。 跑步是改善心脏健康、燃烧卡路里和改善情绪的好方法,还有其他好处。 在你开始任何新的锻炼计划之前,请咨询你的医生。 跑步是一项很棒的体力活动,可以增加身体的压力。确保你的关节和身体更健康,尤其是如果你久坐不动或有其他健康...
2020-12-09
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2020-12-08
2020年荔浦半程马拉松热门选手报名结束
亲爱的马拉松运动员 2020荔浦半程马拉松 暨“奔跑吧广西”生态马拉松系列赛(荔浦站) 12月8日12:00 报名通道已关闭事件中的所有事件 非常感谢大家的关注~ 重要提示 随着事件的临近, 比赛场地附近的酒店房间数量很紧张 请尽快预定~ 玩家和市民可以通过微信官方账号的组委会官方微信“第一跑道”和“荔...
2020-12-08
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2020-12-08
背经典动作和坐姿划船八忌!
坐式划船是训练背部肌肉的经典练习,属于水平牵拉练习,可以训练我们整个背部肌肉(背阔肌、斜方肌、菱形肌、三角肌后束),同时保持稳定的核心肌肉也会得到训练,而且这个练习相对简单易学。但是简单归简单,需要注意的地方不能少。如果不看动图就模仿练习,很有可能会出错,轻的影响训练效果,重的容易...
2020-12-08
3314
2020-12-07
5000颗葡萄做一瓶冰酒!你想喝吗?
原标题:5000颗葡萄做一瓶冰酒!你想喝吗? 【5000颗葡萄做一瓶冰酒!你想喝吗?因为出汁率不到20%,平均5000个冰葡萄可以用375 ml酿出一瓶冰酒!近日,张裕公司旗下的辽宁黄金冰谷冰酒酒厂2017年金钻Vidal冰酒在世界知名酒媒饮品业务举办的全球最佳冰酒盲赛中获得最高分93分,超越全球最贵冰酒。德...
2020-12-07
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2020-12-07
通渭农民喝茶的方式
亲情随着酽酽的浓茶散发芳香 中国茶文化历史悠久。通渭农家乐的罐装茶是这种文化长河中的一朵小浪花。走进通渭农家乐,招待客人最常见的习俗就是喝罐茶。主人热情地招呼客人坐在炕上,放上火盆,用树枝劈柴生火,围上一个小陶瓷茶壶泡茶,茶壶里盛着水烧。 这种茶壶一般一个人用,一壶火一般放三四个。...
2020-12-07
2507
2020-12-06
各省茶馆奖!你最喜欢哪一个?
茶馆具有厚重的文化内涵,在中国茶文化发展中占有独特的地位,也是中国社会文化的一个窗口。 同时,茶馆是一定时代和地区的产物,是城镇的象征,是地域风俗的象征。各省茶馆各有优势。你最喜欢哪一个? 01. 苏扬茶社 苏阳茶馆安静淡定,像一个单纯可爱的小家碧玉。 清代有首《忆江南》字:“苏州好,茶...
2020-12-06
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尽力而为 量力而行
养花也有不好的地方 传播这四个片段中的一个真的很烦人