“爸爸 你会死吗？”因为儿子说 超重的父亲下定决心要改变自己
据说养孩子可以防老。今天的故事会告诉你，养孩子也可以让你看起来不可思议！
照片中抱着小男孩的帅哥是男孩的父亲。
你想象不到不久前他还是个超重油腻的男人！
正是因为儿子幼稚的话语，父亲才下定决心改变自己。
没想到出乎意料，那个瘦下来的爸爸，竟然说全家人的生活都变了！
故事从这个男孩的学校的一个名叫哈里森的班级开始：
他在学校上了一节“健康饮食”课后，
我不禁想起了他的胖爸爸马特里格斯，
他忧心忡忡地回到家，严肃而恐惧地看着父亲说：“爸爸，你会死吗？”？
“爸爸为什么会死？”
“因为你不仅胖，而且超重。”
马特心如刀割。
但他捏了捏自己的“啤酒肚”，当然他“知道”.
原来胖马特每天都离不开外卖和酒，家里也懒得动。
据马特自己说：
“我的饮食很糟糕，每天不得不吃3到4个外卖。”
此外，
"我从未去过健身房，因为我总是为自己找借口。"
但是！这一次对于他的儿子，马特开始完全改变：
马特和一个鼓励他保持健康的朋友一起加入了健身房。
“从那天起，我再也没有回头。我每天去健身房锻炼一个小时，甚至在圣诞节也没有停下来。”
他还吃外卖吗？
当然不是！他已经转向低碳水化合物和高蛋白饮食。
这不仅有助于他减肥，还能让他更有活力。
这是他的食谱：
早餐：燕麦和香蕉。
午餐：鸡胸肉，糙米，胡萝卜。
晚餐：烤鸡胸肉，红薯，西兰花…
就在马特的健身开始结出果实的时候，
没想到疫情突然来了，健身房关门了，马特面临考验。
马特说：“我必须把我的家变成一个健身房。”
他还继续遵循健康的饮食习惯，并仔细计算食物卡路里。
“我不会削减我的健身表现，”马特说。
就这样，健身14个月后，用《镜报》的话说“我认不出来了”:
除了身体上的好处，马特变得更加自信，也更喜欢和家人在一起。
马特的妻子觉得她有了一个新丈夫，他的两个孩子都喜欢他们的“新父亲”。
马特说，“这对我的婚姻产生了非常积极的影响。”,
"我的小女儿总是说我父亲肌肉发达。"
马特和他的女儿艾米丽
“我可以陪儿子踢足球，陪女儿骑自行车，或者给老婆当私教”。
除此之外，变得又帅又瘦的马特，也变得喜欢逛街买衣服。
看到马特的生活发生巨变，一定有多少人羡慕他！
当被问及他会对那些也想锻炼的人说什么时，他说：
“去健身房，别管别人怎么想，没人盯着你。”
“自从去了健身房，我注意到最重要的一点就是每个人都有故事，都有目标。
“只关注自己，开始更健康的生活方式。开始永远不晚。”
网友对马特也很积极：
“干得好！你看起来很棒，能激励其他想锻炼的人，这很令人鼓舞。”
“干得好，马特！你应该为自己感到骄傲，你看起来很棒……”
你羡慕有这样一个健身爸爸吗？
嗯，
让自己成为“健身爸爸”.
