打呼噜影响血压吗？
*专业部分仅供医学专业人士阅读。
经常注意打呼噜！
高质量的睡眠是我们生活的必需品。很多人认为在床上睡几秒钟，然后是响亮的鼾声，是高质量睡眠的代表，但实际上它可能是一种叫做睡眠呼吸暂停综合征的疾病。
大量研究表明，睡眠呼吸暂停患者有一半以上患有高血压，远高于一般人群。而且，高血压的患病率与睡眠呼吸暂停的严重程度呈正相关，即睡眠呼吸暂停越严重，高血压的发病率越高。
为什么打鼾会影响病人的血压？在睡眠期间，患者会因呼吸暂停而憋气、缺氧、心跳加快、心脏负担增加和血压升高。间歇性缺氧和高二氧化碳水平可刺激交感神经，引起血压升高。
而且患者在睡眠中反复醒来，正常的睡眠结构被破坏，也会导致高血压。患者不仅在夜间血压升高，在早晨或白天也是如此，甚至引起顽固性高血压。
因此，对于经常打鼾的人来说，有必要去医院做一次睡眠监测，以确定他们的打鼾是否是由于睡眠呼吸暂停综合征引起的。另外，如果已经确诊为睡眠呼吸暂停综合征，那么对于这类患者来说，预防病情进展，干预生活方式，如减肥、戒烟、戒酒、侧睡等尤为重要。
纠正睡眠呼吸暂停有助于控制血压！
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团队简介
上海市高血压研究所
上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压学科
上海高血压研究所成立于1958年，是以上海交通大学医学院附属瑞金医院为依托，建设集诊断、治疗、科研、教学为一体的高血压学科，为上海、华东乃至全国人民提供高血压疑似、疑难、危重症、疑难杂症的诊疗服务的高血压专科机构。60年来，我们在各类难治性高血压和继发性高血压的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，建立了完善的高血压筛查、诊断和治疗技术和规范。
高血压专科门诊周一至周六开放，每年治疗全国各地20多万高血压患者；每年都有大量住院患者接受手术和导管介入治疗，诊断高血压的病因，不仅有效控制血压，而且有效保护心、脑、肾等靶器官，有效预防中风、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等并发症。
来源：上海交通大学医学院附属瑞金医院
负责编辑：董晓文
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