奚梦瑶暴露产后抑郁症 何猷君翻脸:巨人救不了她！
“怀孕后陷入负面情绪的沼泽无法自拔，后来意识到自己可能有点产后抑郁。”
面对朋友和丈夫的鼓励和陪伴，奚梦瑶最终决定说出这个隐藏已久的秘密。
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上周《幸福三重奏》流程过半。面对网友铺天盖地的讨论，奚梦瑶也有话要说。她发了一篇很长的文章，艾特何猷君，透露了一个没有提到的真相——
她曾经历产后抑郁的折磨。
据中国精神科医师协会统计，约70%的产妇有产后抑郁倾向，发生产后抑郁的概率约为15%。
也就是说，每10个产妇中就会有1个患上产后抑郁症。
但它是一种容易被忽视的“坏情绪”，却成了无数女性婚姻中的一根尖刺。它的长相和家境、心理素质甚至和你嫁给什么样的人都没有关系。
一旦受孕，所有女人都会面临同样的磨难，即使是巨人也救不了她们。
01
“果然，何猷君变脸了”
《幸福三重奏》的推出引起了奚梦瑶和何猷君的极大关注，我们看到了一对甜蜜、努力适应幸福、不断努力的情侣。
然而，奚梦瑶仍然很沮丧，不是因为何猷君。
是因为他们的孩子。
当奚梦瑶成为母亲时，她被各种忧郁的情绪弄得措手不及。她经常莫名其妙的焦虑：担心孩子把保姆当妈，担心和保姆打架打架打架.
因为这些心理负担，她常常不知所措地躲在家里哭。
“怎么办，他不喜欢我，怎么办，你看不见我。”
那时候她是个新妈妈，哪怕是一点点感情的萌芽，也能很快成长起来，最后连气都喘不过来。
许多网民认为奚梦瑶无理取闹。就连何猷君也一度认为这有点夸张。
但真实的产后抑郁就是这样：每次爆发都像矫情，每次难过都像造作。
你可能因为孩子的哭闹而崩溃，也可能因为老公的无心之语而绝望。每一次的不理解都是生理和心理的双重考验。
后来，奚梦瑶向包文静求助，对方用一个字说了治愈产后抑郁症的关键：说出来。
“女生可能有产后抑郁症。告诉别人，告诉他们。”
但说出去，也要有人听。
作为奚梦瑶的丈夫，何猷君听了，改变了。为了缓解妻子的焦虑，他从一个高冷霸变成了一个搞笑的“天真鬼”。
他总是粘在妻子身边，说话像人的吊坠。
即使是两餐之间的差距，何猷君也不放过，被宠坏了的奚梦瑶不好意思脸红。
然而，这种类似于“男人设计的崩溃”的手术，中和了奚梦瑶成为母亲后的焦虑，使她成功克服了产后抑郁症。
02
“刚生完孩子，老公出轨了”
仅此一点，奚梦瑶就足够幸运了。不是所有的人都能在雪地里得到帮助，他们更擅长于让事情变得更糟.
综艺《我们离婚了》，离婚多年的尹姝和李英河，聊起过去。
他们年轻时非常恩爱，但当尹姝生下孩子并作为新手母亲挣扎时，她的丈夫对她越来越冷漠。他不再和妻子睡觉，甚至和其他女人有暧昧关系。
即使经历了十多年的那段经历，尹姝仍然念念不忘。
一个男人在网上同情：妻子产后需要照顾，但他的不理解和不喜欢几乎让新婚妻子割腕自杀，他觉得自己走不下去了。
她丈夫来自MoMo的回应成为摧毁她心理防御的最后一根稻草。
在他心目中，一个“懒女人”，冷战大概算不了什么，但对于刚经历过生产的女人来说，可能会变成一把锋利的刀。
03
“为母则刚，不是应该的吗？”
“那些日子很艰难，仿佛所有的快乐和活力都一下子被带走了，我的心空空如也，在哭泣，仿佛这是唯一的表达。”
情感不是一时兴起，而是日积月累的爆发。在生孩子之前，这种情绪已经在酝酿了.
怀孕期间，去体检，身体会被很多人摆弄，随时会被捅、拉、刮。巨大的耻辱冲淡了做母亲的喜悦，但你不得不接受。
10月份怀孕后，宝宝马上就要出生了，宫缩的巨大痛苦几乎让你绝望，留下的只有叫喊和呻吟。
生育疼痛相当于断了20根肋骨。持续几个小时，从鬼门关来回。除了我妈，我不知道谁能忍。
但是，这一切还远远没有结束，生孩子的后遗症会伴随你很多年。
在工作中，在照顾孩子的时候，在聚会上，在你睡觉的时候，你可能会突然漏尿，腹痛，并变得酸痛.
一朝生子，随之而来的恐惧、忧虑和后怕却很难甩掉，它们在你体内郁结，等待着爆发。
生完宝宝就是前胸较长的宝宝。
长期睡眠不足，不间断的接宝宝任务，看着自己变丑，有宝宝后遗症……好几个山同时快乐真的很难。
宝宝靠我吃饭喝水睡觉。我家宝宝一天醒七八次，睡眠严重不足。
特别担心宝宝的病，营养，每天莫名其妙。
婆婆帮忙照顾，但概念可能不一样，因为不好意思提，心里慌。
但是我带着的时候没人主动帮忙，尤其是半夜喂奶听老公打呼噜的时候，更是郁闷.
与奚梦瑶一样抑郁，但没有一个家庭像她一样，这往往是引爆抑郁症炸弹的最亲密的人的讽刺言论。
否认你的痛苦，否认你的努力，所有人都在赞美孩子，没有人在乎你.
有人说“女人懦弱，母亲正义”，哪个受不了？然而，这句话简直是一个伪命题——
女人从来都不是弱者，成为母亲之后也不一定就变得很刚强，反而更需要关心爱护，更需要感同身受。
他们不开心，生气，易怒。不是矫情。这是他们最后的求助。
04
“我，没有错！”
对于产后抑郁症的病因，网友@肥鱼的这段话很揪心——
“在那些无人知晓的漆黑夜晚，妈妈们只是一个拥抱，一杯热水，或者五分钟，她们可以再抱上四五天，大部分时间都在等待一声沉重的鼾声。”
女人豁出命去生孩子，最怕的是努力被辜负、无视。
霍思燕回忆起自己在一个节目中的悲惨经历：
生完孩子的第二天，父亲来到病房看了孩子一眼，迅速离开。她觉得父亲心里没有自己，就大哭起来。
当袁咏仪生下孩子时，她看到买了食物的母亲回家哭了起来；珍妮怀孕的时候，老公买了东西出去了。她觉得丈夫不想陪他，故意避开他.
导演陈伟俊说都说生育是两个人的事儿，是老公、老婆的事儿，但不是，真正面对这一切的，是女人。
对于产后抑郁症的母亲来说，家庭护理是最重要的。
以前有个宝妈，因为产后抑郁症自责。她说：“努力了很多年，我只是一个路过的妈妈。”
我想说，世界上没有完美的母亲。尤其是第一次当妈妈，更不可能一帆风顺。
奚梦瑶的最后一句话，希望大家记住——
不断告诉自己：“你，没有错”。我也想告诉所有新手爸爸，她不是多愁善感，而是你的爱人在给你发“求救”信号。
图片来源：@奚梦瑶，《生门》，《幸福三重奏》，《产后调理院》，《我们离婚了》，互联网。